深色模式和浅色模式都有各自的优势，究竟哪一种更符合用户体验，取决于用户的喜好、使用环境和应用特点。
深色模式：
眼睛舒适度：对于某些用户来说，在弱光环境下使用深色模式可能会更舒适，减少眼睛疲劳。
节能：在有机LED或OLED等屏幕上，深色模式可以帮助节省能源并延长电池寿命。
视觉对比度：深色背景可以突出明亮的元素，增加对比度，并有助于强调内容。
灯光模式：
可读性：对于某些用户来说，浅色模式可能更容易在明亮的环境中阅读和查看。
传统视觉：灯光模式更接近传统应用界面设计，符合部分用户的使用习惯。
易于设计：在某些情况下，设计师在浅色模式下使用颜色和图标等元素可能会更容易。
对于用户体验来说，最好的选择可能是提供选择性模式，让用户根据自己的喜好和使用环境进行选择。有些应用程序甚至可以根据一天中的时间、环境亮度或用户设置自动切换到深色或浅色模式。
总的来说，关键是了解你的用户群和应用场景。进行用户研究、反馈收集和A/B测试可以帮助您确定哪种模型更适合您的用户群，从而提供更好的用户体验。